Túl sokat kütyüzik a gyerek? Képernyőidő-csökkentő online programot indított a Bethesda
A digitális eszközök tudatos használatában segíti a családokat a Bethesda Gyermekkórház ingyenes online programja. A kezdeményezés elsősorban a 4-12 éves gyermeket nevelő szülőknek szól, akik szeretnék csökkenteni gyermekük képernyő előtt töltött idejét, így megelőzve a képernyőfüggőség kialakulását, és egyensúlyt teremtve az online és offline élet között.
A program gyakorlati segítséget nyújt a képernyőidő csökkentéséhez, a jól működő családi szabályok kialakításához és a személyes kapcsolatok erősítéséhez. Az öt témakört felölelő online tananyag saját időbeosztás szerint végezhető el, a résztvevők pedig letölthető segédanyagokat és azonnal alkalmazható tippeket is kapnak.
A Bethesda Gyermekkórház célja, hogy a családok tudatos szokásokat alakítsanak ki az okoseszközök használatában, és azok a mindennapok hasznos eszközei maradjanak anélkül, hogy káros hatást gyakorolnának a gyermekek fejlődésére.
Dr. Nagy Péter, a Bethesda Gyermekkórház gyermekpszichiátere, a program szakmai vezetője hangsúlyozza:
„A képernyők használata a mai világ természetes része, de ahogy az élelmiszerek esetében is tudatos döntéseket hozunk, ugyanígy kell figyelnünk az okoseszközök megfelelő használatára is.”
A résztvevők a tananyag mellett útmutatást kapnak a nehézségek kezeléséhez és a tartós változás eléréséhez is. Emellett személyre szabott konzultáció is elérhető online vagy személyes formában. A program végére a szervezők célja, hogy a családok kiegyensúlyozottabb, aktívabb és tudatosabb életmódot alakítsanak ki.
Vezetőkép forrása: Freepik
