Komoly egészségügyi előnyökkel jár, ha valaki rendszeresen jár misére
Valószínűleg egyetlen ember sem azért megy el a vasárnapi misére, hogy csökkentse a rák kialakulásának vagy éppen a depressziónak a kockázatát. Egy spanyol orvos szerint azonban a heti rendszeres templomba járás bizony nem csupán a hitünket és az istenkapcsolatunkat, de az egészségünket is erősíti. Nem elhanyagolható tény, hogy templomba járó serdülőkorú fiatalok körében alacsonyabb a kockázatos szexuális viselkedés és a szerhasználat valószínűsége.
Dr. José Jorge Maya spanyol belgyógyász szerint a rendszeres misén való részvétel észrevétlenül javíthatja az egészségi állapotunkat. Az alábbi bejegyzésben jól összefoglalta, miért jó az egészségünk szempontjából, ha rendszeresen járunk templomba. Például kisebb az esély a rákos megbetegedések kialakulására, kevesebb a dohányzás, alacsonyabb a túlzott alkoholfogyasztás és a depresszió esélye.
Ez számokban kifejezve sem elenyésző:
21 százalékkal kisebb az esély rákos megbetegedés kialakulására, 29 százalékkal kevesebb a dohányzásra, 34 százalékkal alacsonyabb a túlzott alkoholfogyasztás kockázata és 33 százalékkal kisebb a depresszió kialakulásának esélye.
Ezek pedig értelemszerűen csökkentik számos betegség kialakulásának lehetőségét, a korai halálozást és az életminőség romlását is.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
Ami pedig szintén nem elhanyagolható tény, hogy a templomba rendszeresen járó, serdülőkorú fiatalok körében alacsonyabb a kockázatos szexuális viselkedés és a szerhasználat valószínűsége.
Az orvos ugyanakkor arra is rámutat, nincs itt semmiféle varázslat, vagy misztikus egészségügyi trükk, ami a misekönyvben van elrejtve, sokkal emberibb dologról van szó. A hatás főleg a támogató közösségben, az aktív közösségi életben keresendő, ami hozzájárul a stressz-szint csökkentéséhez és a fokozott jóllét érzéshez, s ezt az is erősíti, hogy az ember úgy érzi, életének van értelme.
Dr. Maya maga meglehetősen egyszerűen fogalmaz: „Még soha nem láttam senkit templomba vagy misére menni, és rosszabb állapotban távozni, mint ahogy megérkezett” – ezzel nehéz vitatkozni!
Az orvos ezért a következő receptet ajánlja:
„Ha valakinek van lehetősége arra, hogy heti rendszerességgel járjon misére, legalább egyszer egy héten, ne mulassza el!”
Érdemes megfontolni egyszerű egészségügyi tanácsát!
Vezetőkép: A Hungary Helps tanévnyitó szentmiséje a Pasaréti Frences templomban. Fotó: Vasárnap.hu/Varga Ilona
