Hojdák Gergely: A dadogás megköveteli az önismereti munkát


Hirdetés

Hojdák Gergely nem tartja magát influenszernek – ahogy egy korábbi interjúban nevezték – ám mégis figyelemreméltók azok a videók, amelyeket a Démoszthenész Egyesület számára készített a dadogásról. Saját tapasztalatait megosztva őszintén beszél érzéseiről ezeken a felvételeken, egyszerre kapaszkodót és információt nyújtva mindazoknak, akik hozzá hasonló cipőben járnak, vagy éppen ellenkezőleg: nem ismerik jól a dadogást, de kíváncsiak, hogyan tudnának ezzel küzdő ismerőseiknek, embertársaiknak segíteni. A közösségi médiában dolgozó szakemberrel a dadogás elfogadásának nemzetközi világnapja alkalmából beszélgettünk. 

– Egy korábbi interjúban beszéltél arról, hogy remek pedagógusok tanítottak, akik abban is segítettek, hogy a dadogás ne okozzon komoly problémát az életedben, de azt sem hallgattad el, hogy nem volt mindig könnyű. Milyen út vezetett oda, hogy a kisgyerekkori zavart leküzdve most emberek előtt beszélsz erről, másokat motiválva?

– Nem mondanám, hogy „leküzdöttem” a dadogást, inkább elfogadtam, és dolgozom vele. Ha pedig ezzel motiválni tudok másokat, az óriási öröm és megtiszteltetés számomra. Úgy gondolom, hogy senki sem véletlenül kapta azokat az erősségeket és nehézségeket – bibliai nyelven szólva talentumokat és kereszteket -, amelyek éppen rá jellemzőek. Ennek felismerése valóban hosszú út, s részben mindig az elengedés útja. Bagatellizálás, tagadás, dacos „csakazértis”, remény, letargia, görcsös erőlködés, újabb lemondás, szembenézés és elfogadás – talán ezeket az állomásokat említhetném. Nem lineáris egymásutánban, hanem egyre kisebb intenzitású váltakozásban.

– Mi volt az a momentum, ami miatt éppen most álltál ki a nyilvánosság elé? Kik voltak a segítőid, akiknek köszönhetően ilyen figyelemreméltóan jól tudsz beszélni publikum előtt?

Nem tudtam, hogy ez „figyelemreméltó”, bár eddig tényleg sok pozitív visszajelzés érkezett – bevallom, több, mint amennyire számítottam. Még kamaszkoromban kerültem kapcsolatba a Démoszthenész Egyesülettel, ami a dadogók és más beszédhibások fő érdekvédelmi szervezete Magyarországon. Egy önsegítő csoportot is vezettem ott néhány évig, rendeztünk nemzetközi konferenciát, kiadtunk egy terápiás könyvet és munkafüzetet. Magam is megtapasztaltam, és az egyesület vezetőitől is sokszor hallottam, hogy

nagyon nehéz a beszédhibásokat képviselni, hiszen mi éppen ebben – a kommunikációban, az önkifejezésben és az érdekérvényesítésben vagyunk akadályozottak.

Van tehát egy jól felépített szervezeti keret, sok értékes ember, de alig van olyan érintett, aki az arcát (hangját) is vállalva mindezt kifelé képviselné. Hosszú évekig érlelődött bennem a gondolat, hogy talán én lehetnék az egyik ilyen érintett. Mindig megkaptam ehhez azt a segítséget, amire épp szükségem volt. Itt szeretnék köszönetet mondani Feketéné Gacsó Máriának (a Démoszthenész Egyesület alapítójának), Kovács Benedeknek és Pintér Mariannak (a jelenlegi ügyvezetőknek), Kázmér-Mayer Szilviának (a Nemzeti Tehetség Program mentor-pszichológusának), valamint mindazon magyar és külföldi érintetteknek, akik különböző módon inspiráltak. Néha ehhez egy online videó is elég, és van, amikor egy személyes találkozás lendít csak tovább.

Ma egy olyan világban élünk, ahol a hasonló problémával küzdő emberek – ha akarnak – könnyen egymásra tudnak találni, támogató hálózatokat építeni. Ahogy az Egy fiúról című filmben is elhangzik: bár lehet, hogy manapság mindenki külön sziget, „de nyilvánvalóan vannak, akik egy szigetcsoporthoz tartoznak.”

Mi, dadogók kétségtelenül egy ilyen szigetcsoport vagyunk.

– Bár mindenkinek van olyan ismerőse, aki dadogással él, mégis nagyon keveset tudunk erről a jelenségről, a kialakulásáról, vagy éppen arról, hogy érzi magát a beszédpartnerünk egy ilyen helyzetben. Mivel tudunk segíteni a legtöbbet, ha egy olyan emberrel kommunikálunk, aki dadog?
– Türelemmel és empátiával. Nyilván egy dadogva beszélőt végighallgatni nem mindig könnyű, főleg a mai felgyorsult világban – de hitem szerint ugyanúgy érdemes, mint bárki mást… Ha meg nem, arról nem biztos, hogy a dadogás tehet. A viccet félretéve: a dadogó személyek általában nem szeretik, ha befejezik helyettük a mondatot. Ez infantilizálja az embert, ráadásul egyáltalán nem biztos, hogy éppen azt akarjuk mondani, amire a másik gondol. Így kapunk a boltban k-k-kifli helyett kenyeret, s-s-sajt helyett salátát, vagy utazunk – ad extremum – B-B-Budapest helyet B-B-Békéscsabára. Nem mindegy.
Van olyan dadogó ember, aki egy egész élethazugságot épít a dadogás rejtegetésére (olykor egész sikeresen is), majd könnyekben tör ki, amikor végre felvállalhatja problémáját a sorstársai, netán a szélesebb publikum előtt.
A másik, amit szerintem a legtöbb dadogó fájlal, az a lesajnálás, illetve szánakozás, ami gyakran az emberek első reakcióiból tükröződik. Dadogással élni nyilván nem egy kellemes állapot: az ember sosem tudhatja, hogy megfelelően ki tud-e mondani valamit, hitelesen tudja-e kifelé közvetíteni a belső tartalmat. De annyiféle nehézség és probléma van a világon. Miért lenne a miénk ennyivel sajnálatra méltóbb, mint másoké? Persze ez a hozzáállástól is függ.
Ismertem olyan dadogó sorstársamat, aki már-már az öngyilkosság gondolatával küzdött a problémája miatt. És olyat is, akinek a lelki ereje, humora, személyiségének varázsa a normál beszédű embereket is lenyűgözte.
Ami pedig a gyermek dadogókat illeti, nagyon fontos, hogy a szülők 6 hónapig ne foglalkozzanak a dadogással, ne is vegyenek tudomást róla. Valószínű, hogy a gyermek ennyi idő alatt „kinövi”. Ha viszont 6 hónap után se múlik el a dadogás, akkor haladéktalanul logopédust kell keresni; mert minél hamarabb kezdi a terápiát, annál nagyobb eséllyel javítható a beszéde.
– Említetted, hogy rohanó világban élünk…ez azt is jelenti, hogy a gyermekekre sokszor nagyon kevés figyelem jut, sok a sajátos nevelési igényű kisgyerek, és a szülők is gyakran használják a különböző számítástechnikai eszközöket egyfajta bébiszitterként. Ezzel együtt felmerül a kérdés: a dadogás is elterjedtebb lett napjainkban? Több, vagy éppen kevesebb figyelmet kap az a gyermek, akinek ezzel kapcsolatban lenne szüksége segítségre?
Fogalmam sincs, hogy régen mennyi dadogó ember élt, de például
már az ókorból is ismerünk híres dadogókat: Mózes, Démoszthenész, vagy éppen Claudius római császár. Az általam ismert kutatások azt mutatják, hogy a modern társadalmakban viszonylag egységes, 5 százalék körüli a dadogó gyerekek, és 1-2 százalék a dadogó felnőttek aránya.
Ha belegondolunk, ez azért nem kevés – csak Magyarországon százezres nagyságrend! A pontos számot egyébként azért is nehéz megállapítani, mert – mint említettem – elég sok a rejtett dadogó, aki különböző trükkökkel (szócseréléssel, redukált kommunikációval, más problémákat színlelve) képes leplezni a dadogását, így nem is feltétlenül vállalja azt fel egy kérdőívben vagy népszámlálásban. És ehhez jönnek még a más enyhébb vagy komolyabb beszédhibákban szenvedők (a pöszeségtől, raccsolástól, hadarástól az ajak- és szájpadhasadékon át az afáziáig és a diszfóniáig): ez így már tényleg egy népes társadalmi csoport, akikről ugyanakkor ebben a formában elég keveset hallunk. Amikor pedig igen, jellemzően abban a kontextusban, hogy hogyan kellene fejleszteni a beszédünket, hogy be tudjunk illeszkedni a normál beszédűek társadalmába.
Ezzel szemben áll az a megközelítés, hogy – bár sokszor mi magunk is szeretnénk jobban beszélni – egyszerűen el kell fogadni, hogy ez egy genetikai és agyi szinteken kódolt adottság, hasonlóan más idegrendszeri eltérésekhez (például az autizmushoz).
 
Ami a kérdés másik részét illeti: olvastam egy olyan kutatást is, miszerint az úgynevezett „primitív” népeknél kevésbé ismert jelenség a dadogás. Lehet persze, hogy csak az adathiány miatt, de az is elképzelhető, hogy a lassabb, stresszmentesebb életmód, a természeti népekre jellemző nagyobb türelem és empátia nem engedi szárba szökkenni az amúgy valószínűleg genetikusan náluk is meglévő dadogási hajlamot.
A gazdagabb nyugati országokban már komoly kutatások folynak, nagy költségvetésű terápiás központok, komplex segítő hálózatok működnek. Az érintettek önszerveződése is figyelemre méltó, sok híresség (színészek, énekesek, politikusok) felvállalják a dadogásukat. Ennek az is a következménye, hogy ott már kevésbé „ciki” dadogni.
 
Magyarországon a fővárosban már szintén elindult valami. Ismerek olyan budapesti, budai lányt, aki velem nagyjából azonos korú, de a beszédhibája már alig érződik, mert gyerekkorában nagyon jó terápiákra járhatott. Nekem miskolci gyerekként esélyem se volt erre, pedig a szüleim mindent megtettek, amit tudtak. Kisebb településeken még rosszabb a helyzet. Lehetnek persze kivételek, kiemelkedő képességű logopédusok vagy pszichológusok bárhol, de tudomásom szerint a „szakmai lefedettség” a felnőttkori dadogás esetében például kifejezetten gyér.
 
Ez persze más idegrendszeri és pszichés problémák esetében is elmondható. Az SNI (sajátos nevelési igényű – a szerk.) gyerekkel való különleges törődés egy viszonylag új megközelítés, ezt szerintem még fel kell építeni, forrásokat és szakembereket hozzárendelni. 
-Kicsit bemutatnád a Démoszthenész Egyesületet, amelynek a videókat készíted? Hogyan tudják ők segíteni a hétköznapokban a dadogó embereket, illetve mi az Egyesület célja?
– Démoszthenész Egyesület 1994-ben alakult meg azzal a céllal, hogy segítse a beszédhibás embereket – célzott terápiákkal, közösségi hálóval és érdekvédelemmel egyaránt. Az egyesület képviseli a beszédhibás („kommunikációs fogyatékossággal élő”) embereket az Országos Fogyatékosságügyi Tanácsban is – merthogy
egy súlyos beszédhiba – például dadogás – olyan mértékben ronthatja egy ember életminőségét, hogy az már fogyatékosságnak tekinthető.
Bár az alapítvány világnézetileg semleges, tudom, hogy a már említett alapító személyes keresztény hitének nagy szerepe volt abban, hogy felvállalta ezt a különleges küldetést – azok képviseletét, akik a kommunikációs nehézségeik okán önmagukat nem tudják megfelelően képviselni. Az egyesület elnöke jelenleg Őze Áron, Őze Lajos fia. Ők ugye olyan érintettek, akik a dadogásuk ellenére nagyszerű színészek lettek – de olyan tagjaink is vannak, akiknek a hétköznapi kommunikáció is nehézséget okoz, messze a képességeik alatti munkákat végeznek vagy egyedül élnek a dadogásuk miatt. Ez egy nagyon sokszínű és sokrétű probléma, amely szerintem ugyanúgy csak egy „spektrumon” értelmezhető, mint például az autizmus. Az egyesület ezt a spektrumot igyekszik minél jobban lefedni, az eddig alkalmazott terápiák között megtalálható például – a klasszikus logopédia mellett – az autogén tréning, a művészet- és szimbólumterápia, a jóga, s talán egy nap sikerül újraindítanunk az önsegítő csoportot is. A lehetőségek tárháza szinte kimeríthetetlen (ahogy maga a beszéd és annak nehézségei is), s bizonyos országokhoz képest még nagyon az elején vagyunk – de legalább már elindult valami.
– Három kisgyermek édesapjaként, és a közösségi médiában dolgozó szakemberként mit üzennél azoknak a fiataloknak, akik még az önismereti út elején vannak, telve kétségekkel – akár párkapcsolattal, munkával, karrierrel, önelfogadással kapcsolatosan – a dadogásuk miatt? Hogyan tud az ember hatékonyan megküzdeni az útközben felmerülő problémákkal és saját aggodalmaival?
Most Jézus mondása jut az eszembe a mustármagnyi (nagyon picike) hitről, amivel már hegyeket lehet megmozgatni. Nyilván mindenki úgy éli az életét, ahogyan tudja – de ha hittel, egy bizonyos céllal és iránnyal teszi ezt, igazán messzire juthat. Ami még nagyon fontos szerintem, hogy tudjunk hálát adni a jó dolgokért, és elengedni a rosszat – „épülni” azokból a kövekből is, amit ránk dobnak mások vagy az élet.
A dadogásnak a sok negatívum mellett kétségtelenül megvan az az előnye, hogy megköveteli az önismereti munkát: miért „kaptam” ezt a problémát, és hogyan küzdjek meg vele, fogadjam el? Ez nem haszontalan kérdés, tulajdonképpen minden embernek fel kellene tennie magának nehézségek idején, az élete különböző szakaszaiban.
Az is tény, hogy az általad említett párkapcsolat és karrier a dadogó emberek számára különösen nehéz (vagy nehezített) terepnek számít. Mint említettem, sokan a képességeik alatti munkákat végeznek és egyedül élnek. Itt talán nem lehet mást tenni, mint háromszor annyi energiát fektetni a sikerbe (mert kommunikálni azért mindenhol kell), illetve megtanulni a „na és akkor mi van?” mentalitást. Az utóbbi alatt azt értem, hogy sok dadogó ember egyszerűen nem meri megszólítani álmai hölgyét, vagy pasiját (a nemek aránya egyébként 3:1 a férfiak javára dadogásban), mert „mit fognak gondolni róla?” Hát, vajon mit?
Hallottam már hölgyet úgy nyilatkozni, hogy „a dadogás szexi” és úgy is, hogy „Úristen, ez egy fogyatékos!”
És akkor mi van? Az előbbit valószínűleg nem fogja nagyon zavarni a dadogásod (szóval ne fogd erre, ha nem jön össze), az utóbbival pedig valószínűleg semmi dolgod nem lesz az életben, annyira különbözőek vagytok. Szóval a dadogás nagyon szenzitív szűrőként is működik és nem csak párkapcsolati területen, hanem úgy általában az emberekkel szemben: ki az, akivel van esélyed a közös hullámhossz megtalálására, és ki az, akivel nincsen.
 
A címlapkép forrása: Hojdák Gergely magángyűjteménye
 

Hirdetés

'Fel a tetejéhez' gomb