Gyermekkönyv a szülők depressziójáról
Amikor egy szülő depresszióval küzd, gyermekei nem értik, összezavarodnak, szomorúak lesznek. Ezen próbál segíteni az Amerikai Pszichológiai Egyesület által kiadott ismeretterjesztő könyv, amelyben meghatározzák a depressziót, körvonalazzák a leggyakoribb tüneteket, leírják, hogyan érzik magukat ebben az állapotban a szülők, miként befolyásolja mindennapi életüket, és didaktikusan, a gyermekek életkorához igazított nyelvezettel írnak arról is, hogyan kell viszonyulni a gyermekeknek a problémához.
- Szüleid nem akarják rosszul érezni magukat, éppen úgy, ahogy te sem, ha beteg vagy.
- Nem a te hibád.
- Te nem tudod megjavítani.
- Rendben van, ha bármilyen érzésed támad emiatt.
- A szüleid még mindig szeretnek, és te is szereted őket.
- Számtalan dolgot tehetsz, ami segít, hogy jobban érezd magad.
Például azt, hogy barátokkal vagy felelős felnőttekkel kell beszélgetni a problémáról. Arra is adnak tanácsokat, hogy miként kezeljék érzéseiket. A könyvben több hely is található, ahol a gyerekek képeket rajzolhatnak a szülő depressziójának különböző aspektusairól, saját érzéseikről és cselekedeteikről.
Az ismeretterjesztő könyv ötlete első ránézésre jónak tűnik, de nem teljesen veszélytelen. A gyerekek könnyen „félrediagnosztizálhatják” szüleiket, mondjuk akkor, ha éppen csak rosszkedvűek, vagy gondterheltek, és feleslegesen hírbe is hozhatják őket.
Éppen emiatt azt tanácsolják a szülőknek, ők is olvassák el a könyvet, és határozzák meg, hogy annak mely részeit beszéljék meg gyermekeikkel.
Nyilas György
Angol nyelvű videó:
